Holistische Gesundheit- und Ernährungsberatung
Ernährungsberatung
individuell & nachhaltig
für mehr Energie & innere Balance & Wohlbefinden.
Ob du gerade erst beginnst oder langfristige Begleitung suchst – ich bin hier, um dich zu unterstützen.
Bist du bereit für deine Reise zu mehr Wohlbefinden?
Kommt dir das bekannt vor?
Chronische Müdigkeit…
Energiemangel…
Verdauungsprobleme…
Unverträglichkeiten…
Emotionales Essen…
Diese Herausforderungen müssen nicht länger Teil deines Alltags sein.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Energie & einer nachhaltigen Ernährung – individuell auf dich abgestimmt.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich rundum wohl fühlst.
Stell dir einmal vor …
Wie wäre es wenn, …
…du dich in deinem Körper wohlfühlst.
…du weißt, was dein Körper braucht.
…du eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst.
…du mehr Energie hast.
…du nachhaltige gesunde Gewohnheiten etablieren kannst.
Letztlich geht es darum, dem Körper den Anstoß zur Selbstheilung zu geben und ihn zu unterstützen, damit er von selbst in sein Gleichgewicht zurückfindet. Deine Gesundheit liegt mir am Herzen.
Holistische Gesundheit & Ernährung
Wer keine Zeit hat, auf seine Gesundheit zu achten, braucht hinterher noch mehr Zeit für seine Krankheit.
Deine Investition in deine Gesundheit
FÜR neues bereit sein-
Altes loslassen…
Individuelle Beratung
160,- EUR
PAKET
1 x Kennenlerngespräch: 30 min, kostenfrei
1 x Erstberatung: 75 min (ausführliche Anamnese & Bedarfsanalyse)
1 x Folgeberatung: 60 min, (individuelle Beratung mit praktischen Empfehlungen)
2 x Folgeberatung: 30 min, (persönliche Unterstützung bei Fragen)
Einzelberatungen
ab 24,-EUR
EINZEL BUCHBAR
Kennenlerngespräch (30 min): kostenfrei
Erstberatung (75 Minuten): 60,- (ausführliche Anamnese & Bedarfsanalyse)
Folgeberatung (60 Minuten): 48,- (Beratung bei Fragen und Problemen)
Folgeberatung (30 Minuten): 24,-
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
1. Schritt
Um uns am Anfang besser kennen zu lernen, ist die erste halbe Stunde unserer ersten Sitzung gratis.
Wir besprechen, wie deine Ist-Situation ist, was deine Ziele und Wünsche sind und schauen, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Umfang.
Du kannst das Coaching jederzeit beenden, wenn du merkst, dass das nicht Deins ist.
2. Schritt
Als erstes beantworte ich dir gern deine Fragen zum Thema ganzheitliche Ernährung.
Im Anschluss analysieren wir gemeinsam deinen Alltag, um ihn auf deine Wünsche & Ziele hin zu optimieren.
Ziel ist es, die Maßnahmen exakt auf dich & deine Lebensumstände anzupassen.
Schon kleine Dinge können hier große Wirkung entfalten
3. Schritt
In diesem Schritt schauen wir, was dich gegenwärtig belastet & welche Schwierigkeiten zu lösen ist.
Das kann individuell recht verschieden sein: z.B.: deine schlechte Erfahrungen mit der Ernährungsumstellung, oder konkrete Situationen (emotionales Essen, Verdauungsprobleme), die dir Schwierigkeiten bereiten…
Ziel ist es, dass du lernst, was dein Körper wirklich braucht, um Energie & Wohlbefinden zu steigern.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Dann vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch oder informiere dich über meine Angebote.
Vorteile der Zusammenarbeit
Persönlich
Individuell
Empathisch
Nachhaltig
Einfühlsam
Gesund
Möchtest du mit mir sprechen?
Lass uns dein Anliegen und eine mögliche Zusammenarbeit in einem unverbindlichen und kostenfreien Erstegespräch besprechen. Buche hier direkt deinen Wunschtermin.
Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.